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3Recette de boules d’énergie sans noix

Ingrédients :

• 2 tasses (500 ml) de flocons d’avoine à cuisson rapide
• 1/2 tasse (125 ml) de pépites de chocolat
• 1/4 tasse (60 ml) de graines de citrouille
• 2 cuillères à soupe (30 ml) de graines de lin
• 2 cuillères à soupe (30 ml) de graines de chia
• 1/4 tasse (60 ml) de canneberges séchées
• 1/4 tasse (60 ml) d’abricots séchés
• 1/2 tasse (125 ml) de sirop d’érable